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少儿舞蹈基本功丨地面部分——辅助压后腿

发布时间:2019-05-09 22:29 点击:

  每个在学习舞蹈过程中的人一定有压腿的经历,因为这是解决腿部韧带柔韧性的核心要素,也是最基础、最重要的环节,今天来介绍一下

少儿舞蹈基本功丨地面部分——辅助压后腿

少儿舞蹈基本功丨地面部分——辅助压后腿

  如果希望能够使韧带达到如此柔韧程度,则必须拿出超长人的毅力。有些人先天条件好,韧带比较柔软,但无论其软硬,都要经过正规系统的训练才能使腿部韧带变得柔韧,这就包括了腿部的一系列内容,所以每一项都要认真对待。

  现如今,学生普遍认为课后作业不重要,没必要花费时间和精力在课后作业上,其实不然。课后作业是为巩固学习效果而安排的作业,是课堂教学过程中的非常重要的组成部分,是巩固新授知识形成技能技巧,培养良好的思维品质,发展学生智力的重要途径,是课堂教学过程中不可跨越的一环,台上一分钟台下十年功。

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